Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Диеты, занятия спортом, правильный режим дня – всё это должно дарить хорошее самочувствие и улучшать внешний вид, но иногда даже строгое следование правилам питания и тренировок не даёт желаемого результата. Столкнувшись с отсутствием видимых изменений, люди часто сдаются и возвращаются к вредным привычкам и нездоровому образу жизни.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Диеты, занятия спортом, правильный режим дня – всё это должно дарить хорошее самочувствие и улучшать внешний вид, но иногда даже строгое следование правилам питания и тренировок не даёт желаемого результата. Столкнувшись с отсутствием видимых изменений, люди часто сдаются и возвращаются к вредным привычкам и нездоровому образу жизни.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Однако эксперт BeYoungBrands Марина Вьева советует не опускать руки и вместо этого обратиться к основам. Зачастую проблема заключается в том, что организм слишком ослаблен, и новый образ жизни становится для него лишь дополнительным стрессом. Путь к омоложению и здоровью стоит начать с очищения и детоксикации организма, и один из лучших методов – древние техники Аюрведа. 

Аюрведа – это традиционная система индийской народной медицины, направленная на оздоровление организма. Эти древние знания передаются из поколения в поколение и не теряют своей актуальности. Отличие этой системы в том, что она учитывает не только тело и физическое состояние, но также умственную и духовную природу человека. Цель практик – достигнуть гармонии тела, ума и души. При этом аюрведическая медицина уделяет большое внимание очищению организма от токсинов, для этого даже существует специальный курс – Панчакарма. Но начать можно и с простой ежедневной практики.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Разобраться в информации, которую человечество копило веками, в первое время непросто. Эксперты BeYoungBrands собрали несколько советов для новичков. По Аюрведе очищение делится на два уровня: предварительный и более глубокий. Второй следует проводить под присмотром специалиста, а первый этап можно пройти самостоятельно. Начать стоит с нормализации питания и устранения токсинов:

  • Добавьте в рацион полезные травы и специи. Для старта попробуйте обычный имбирный чай: корень имбиря нормализует работу пищеварительной системы и оказывает согревающее действие;
  • Каждый день ешьте зелень, сырые овощи и фрукты, полезные крупы;
  • Исключите жареное, мучное, сладкое и сильно солёное, а также жирную пищу. Результат станет очевиден уже через неделю;
  • Сократите приемы пищи вечером, старайтесь не есть за несколько часов до сна.

Эти советы помогут на первом этапе. Но более глубокое очищение важно проводить с учетом индивидуальных потребностей и особенностей организма, состояния здоровья человека. Какие продукты исключить и какие добавить? Правильно подобранная программа питания улучшит состояние здоровья, поспособствует омоложению и поможет стать здоровым и активным долгожителем.

«Очищение и детоксикация – первый и очень важный шаг на пути к омоложению организма, долголетию и здоровью. Главное – подобрать верную методику питания и составить персональный план. Каждый человек уникален, поэтому ему необходима персонализированная программа. Именно из-за общего подхода не работают обычные диеты, которые могут даже усугубить ситуацию. В BeYoungBrands мы анализируем питание, стиль жизни и привычки, учитываем медицинскую историю и анализы, чтобы создать индивидуальный план питания и омоложения, основанный одновременно на современных научных техниках и древних методах Аюрведа», – рассказала Марина Вьева, сертифицированный коуч по персональному росту, диетолог, ведущий специалист по омоложению, консультант по применению Аюрведы и аюрведических традиционных фито-добавок.

Подробнее об участии в программе BeYoungBrands можно узнать на сайте https://www.beyoungbrands.ru/

О программе BeYoungBrands:

BeYoungBrands – это уникальная система, которая помогает людям сбросить и удержать вес, очистить организм и начать путь к повышению качества жизни и омоложению. Сочетающий в себе научные знания, проверенные техники и новейшие высокотехнологические разработки, метод поможет изменить привычки и улучшить самочувствие. Одна из главных составляющих программы – методика постепенных изменений и пошаговых целей, достижение которых кажется простым, но результативным.

Цитаты:

Когда-то татуировками древние люди расписывали свои тела, что было отражением статуса, символом принадлежности к племени и роду.

52% россиян планируют сменить работу в январе 2021 годаПо данным опроса GorodRabot.ru, больше половины россиян собираются начать поиски новой работы в январе 2021 года.В опросе приняли участие 3700 пользователей из разных регионов России.

На VI Международном форуме высотного и уникального строительства 100+ ForumRussia, который пройдет с 29 октября по 1 ноября 2019 в МВЦ «Екатеринбург-Экспо», одной из тем станут традиции Васту и фэн-шуй – древние принципы в актуальном градостроительстве, опыт модернизации городских пространств, современные методы проектирования и будущее городов сквозь призму традиций.

PRSupport

Related Posts

Город Курчатов был подключен к национальному проекту «Умный город»

Комментарии к записи Город Курчатов был подключен к национальному проекту «Умный город» отключены

«АльфаСтрахование» и компания «Surgery Service» застрахуют от нежелательных последствий после проведения пластической операции

Комментарии к записи «АльфаСтрахование» и компания «Surgery Service» застрахуют от нежелательных последствий после проведения пластической операции отключены

УК «Альфа-Капитал» готовит к запуску новый биржевой ПИФ «Альфа-Капитал Управляемые российские акции»

Комментарии к записи УК «Альфа-Капитал» готовит к запуску новый биржевой ПИФ «Альфа-Капитал Управляемые российские акции» отключены

На российском рынке с апреля в продаже умная электрическая зубная щетка Oclean Xpro Elite – новинка 2021 года

Комментарии к записи На российском рынке с апреля в продаже умная электрическая зубная щетка Oclean Xpro Elite – новинка 2021 года отключены

Тайваньские копии телефонов от интернет-магазина Taiwan-Shop.ru – качество, достойное похвалы

Комментарии к записи Тайваньские копии телефонов от интернет-магазина Taiwan-Shop.ru – качество, достойное похвалы отключены

Основные итоги ростовского рынка недвижимости в 2016 г. подвели аналитики

Комментарии к записи Основные итоги ростовского рынка недвижимости в 2016 г. подвели аналитики отключены

Компания «Инженерные системы зданий» запустила сайт с новым ассортиментом в 10000 товаров

Комментарии к записи Компания «Инженерные системы зданий» запустила сайт с новым ассортиментом в 10000 товаров отключены

Безграничные победы — мигранты в российском спорте

Комментарии к записи Безграничные победы — мигранты в российском спорте отключены

Сертификация интернет-магазинов от SHOP Контроль – когда о качестве нужно говорить

Комментарии к записи Сертификация интернет-магазинов от SHOP Контроль – когда о качестве нужно говорить отключены

Главное бюро медико-социальной экспертизы по Республике Татарстан под защитой «АльфаСтрахование»

Комментарии к записи Главное бюро медико-социальной экспертизы по Республике Татарстан под защитой «АльфаСтрахование» отключены

«Голосуй за свой каток!» – призер премии BEMA 2020

Комментарии к записи «Голосуй за свой каток!» – призер премии BEMA 2020 отключены

Недорогие б/у серверы и компьютеры. Обращайтесь в WestComp и не упустите возможность сэкономить

Комментарии к записи Недорогие б/у серверы и компьютеры. Обращайтесь в WestComp и не упустите возможность сэкономить отключены

Create Account



Log In Your Account



Яндекс.Метрика